みんなのカルテ 保管庫





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246 4月からの体調記録

- Rieko 東京都練馬区(→岡山県) (女性)
2011/11/23 (Wed) 18:52:07
3月11日 東京都新宿区に勤務。


3.15のフォールアウト時は勤務はなかったが買い出しに出ていた。マスク着用の記憶は無し。


☆4月からはマスク着用。使い捨て+内側に濡らしたガーゼ。帽子、長袖。
☆洗濯物・布団外干し止める。
★茨城県産・栃木県産のイチゴは多く食べた。
★3-4月は外食、惣菜、弁当多かった。


4月25日 職場にて一日中胸痛が続く。
26日   内科受診。
5月上旬  循環器科を受診、24時間ホルター心電図、エコー検査、造影CT検査。異常なし、器質的な心臓疾患ではないが原因不明と言われる。


☆飲料水をRO水に切り替える。炊飯、調理もROただし麺類は水道水で茹でる。
☆米のとぎ汁乳酸菌を作り始める
☆外食をやめる。弁当持参。
☆牛乳から豆乳へ切り替えた。
☆関東・東北農産物は一切買わない。


(5月 退職)


6月    水下痢、たまに動悸、頭重、喉に膿栓。痰の切れが悪い。異様な眠気とだるさがしばしば。


☆豆乳ヨーグルトを作り始める。


10日~13日 だるさと眠気で起きられない。
14日夕方ごろ口の中、歯の裏にヘンな味。夜、口内に金属のようなぴりぴりする感じ。動悸、不整脈がいつもより多かった。
15日 喉に痰。


☆15日 白米から玄米混ぜご飯に切り替える。
☆ マクロビオティックに切り替える。
☆空気清浄機を使い始める。


20日 湿疹、蕁麻疹。喉の膿栓。


7月1日   頭痛、
ふくらはぎの緊張。こむらがえりまでいかないが長く続く。
2日 眠気と倦怠感。ふくらはぎの攣る感じ続く。青洟。
4日 水下痢(この日埼玉県産キュウリを食べた)
28日~30日 眠気、倦怠感。不調で起きられない。


☆エビオス飲み始める(下痢が止まる)
☆夏も外出時はマスク、帽子、長袖


8月5日(同居の母親が嘔吐)
10日 左ももに5㎝のアザ(ぶつけた覚えはない)、左ふくらはぎが痛い。
11日右上腕内側に2mmのアザ(ぶつけた覚えはない)
15日 異様な眠気
20日~21日左ふくらはぎが痛い。しこりがある(下肢静脈瘤を疑う)
。1日中異様な眠気。


29日~
9月1日 青痰がでる。ふくらはぎの痛みとしこりはおさまる。


☆ヘンプシードナッツ、ヘンプオイルを食べ始める。
☆亜鉛酵母サプリメントをとり始める。
☆アップルペクチンを飲み始める。


7日 眠気。
12日耳の閉塞感。
14日左手親指の付け根がズキンと痛む。(腱鞘炎になるような作業は何もしていない)
26日~27日眠気、下痢
30日~
10月2日 耳の閉塞感、眠気、脱力、だるさで起きられない。


13日甲状腺血液検査。
21日 検査結果TSH 2.44
T3 2.7
T4 1.2
サイログロブリン H34.2
抗TPO 陽性判定
抗体価 H 20.4
TSHレセプター抗体 H1.0
ホルモン濃度は正常、橋本病の素因ありとの診断。数値は異常だが健康に影響はない、半年から1年に一度検査を受けて経過観察するように言われる。医師は放射性物質の影響を否定。


☆10月28日岡山県へ転居


左手親指のつけねの痛み以外、自覚症状は解消した。
特に耳鳴り・耳の閉塞感はまったくなくなった。
下痢もなし。体調は全般にとても良い。
岡山では水道水。ただし外食は県内産野菜を使用している店に限る。


☆姫川薬石を使い始める(一度の使用で指の痛みが2日程度消える)